Omlet to danie, które świetnie pasuje na każdą porę dnia. Może być podawany zarówno na słono jak i na słodko. Poniżej, przedstawiamy przepis na omlet z dodatkiem ulubionych owoców lub warzyw.
To czy zdecydujecie się na wersje z owocami lub warzywami zależy od was, smacznego! Omlet owsiany – omlet na słodko z granatem i bananem. Taki omlet z płatkami owsianymi, to doskonała alternatywa dla słodkiego śniadania. Do jego wykonania używamy naturalnie występujących cukrów zawartych w owocach, co czyni naszego omleta zdrowszym i smaczniejszym. Jak już wiecie, płatki owsiane zajmują w moim jadłospisie bardzo ważne miejsce.
Niemal codziennie zjadam na śniadanie owsiankę z owocami lub orzechami. Ale chcąc od czasu do czasu urozmaicić sobie poranek czymś innym, smażę omlet. Oczywiście z płatkami owsianymi. Mieszamy ze sobą jajka i płatki owsiane (uwaga: nie kupujcie płatków błyskawicznych, polecam górskie), następnie dodajemy plastry cienko pokrojonego banana oraz dosypujemy cynamon.
W międzyczasie na patelnię wlewamy małą łyżeczkę oleju kokosowego. Wybierz najbardziej interesujący przepis i zacznij gotować! Z otrębami również nie musimy się ograniczać do placuszków czy owsianek można przygotować z nich świetny omlety.
Idealnie sprawdzi się również w wersji. Przyznam się bez bicia, że płatki owsiane wcinam praktycznie codziennie. Jedna wersja to płatki zmieszane z mlekiem i odżywką białkową a druga to właśnie omlety (na słodko, na ostro).
Maria Monatowa wśród licznych przepisów na wytrawne omlety wymienia aż dwa ze szpinakiem. W pierwszym szpinak jest przyrządzany w typowy dla. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na omlety owsiane. Każdy ma swój własny przepis na omlet, ale nie każdy wie, który przepis na omlet jest tym klasycznym.
DODAJ PRZEPIS DODAJ PORAD. Puszyste omlety z dodatkiem pure z dyni i tartym jabłkiem. Duża szansa, że będzie to ulubione śniadaniowe danie Twojej rodziny:) min łatwe tanie. Przepis na omlet z bananami, płatkami owsianymi i żurawiną to pomysł na pyszne i bardzo syte śniadanie.
Kiedy proponuję moim klientom zamianę porannej parówki i jajka sadzonego na owsiankę to widzę na twarzy przerażenie. Zaraz po zdegustowanej minie padają sformułowania: „Nie dam rady” czy „Nie znoszę owsianki”. Ciasteczka owsiane z dodatkiem wiórek kokosowych, rodzynek i żurawiny.
Bez białej mąki i cukru, tylko ze mielonymi migdałami i mąką ryżową. Do sypkich składników wlewamy roztopione masło z miodem i razem mieszamy. Lepimy kształt ciasteczek i pieczemy. I to już wszystko :-) Proste i szybkie.
Poznaj przepis na Omlety owsiane, przygotuj składniki: płatki owsiane, jajko, sól, cukier, dżem pomarańczowy, olej rzepakowy, danie z kuchni: polska, na. Omlety robi się bardzo szybko, a podane z owocami i serkiem robią wrażenie. Często przygotowuje różnego rodzaju omlety mojej córce. Dziś na blogu pokażę Wam, jak w prosty sposób zrobić omlet owsiany, aby był to pożywny i smaczny posiłek. Ile kalorii ma omlet owsiany?
BŁYSKAWICZNY OMLET OWSIANY NA ŚNIADANIE, przepis z kategorii Jajka i omlety. Mam dla Ciebie super prosty przepis na pyszne i zdrowe śniadanko – omlety z bananem i owocowym koktajlem #128578; Wszystkie produkty dostępne są bez problemu raczej w każdym sklepie. Zobacz przepis w Targ Smaku.
Dajemy niewielką ilość oleju kokosowego na patelnię. Olej się rozgrzewa, a my w tym czasie szybko blendujemy jajka, płatki owsiane i banana. Jeżeli tak, to sprawdź ten przepis!
Nasze wysokobiałkowe omlety zadowolą niejednego sceptyka. Płatki owsiane należy zmieszać z roztrzepanymi jajkami i połową jogurtu greckiego z dodatkiem kilku tabletek słodzika rozpuszczonego w wodzie. Na rozgrzaną teflonową patelnię wylewamy masę – pamiętamy, aby grubość omletu nie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.