wtorek, 28 lipca 2015

Co na obiad szybko i zdrowo

Osobom przyzwyczajonym do tradycyjnych posiłków często wydaje się, że obiad roślinny musi być bardzo skomplikowany, wyszukany, a tym samym drogi. Prosto, szybko i na bazie ogólnodostępnych składników. Nie muszę chyba przekonywać, że najlepiej smakuje w sezonie? Ten obiad jest póki co największym przebojem w naszej rodzinie. Jak pytamy nasze nastoletnie dzieci co przygotować na weekendowy obia to ta propozycja pada z ich ust najczęściej.


Warzywa gotujemy na parze, najczęściej jest to brokuł, kalafior i ziemniaki. Całość polewamy sosem z soczewicy i nerkowców zrobionym według tego przepisu. Przepis na pyszny obiad. Pomysły na szybki obiad po pracy.


Dania obiadowe do zrobienia w minut. Proste do wykonania przepisy, króre sprawdzą się w trakcie tygodnia pracy, od poniedziałku do piątku. Chyba pozostane przy swoim Frykasie z ktorego zawsze mam pyszne pulpeciki w sosie i wystarczy tylko podgrzac i zajadac z kasza albo ziemniaczkami. To jest obiad na szybko , a bez konserwantow. To juz ktoras strona, gdzie szukam obiadu na szybko i troche jestem zawiedziona.


Danie robi się naprawdę szybko pod warunkiem, że ciecierzyca będzie wcześniej ugotowana. Do przygotowania tego obiadu będą potrzebne warzywa, kasza oraz ryby. Oto więc ściąga dla nich i dla wszystkich tych, którzy chcą przygotować szybki bezglutenowy obia a do tego wiedzieć na co zwrócić uwagę, żeby był on faktycznie bezglutenowy. Twój budżet domowy jest ograniczony? Użyłam warzyw mrożonych.


Dzięki tym przepisom twoja rodzica zje smaczny obia a ty nie wydasz fortuny! Kluczowy jest dobór odpowiednich składników. Te danie są niedrogie, a ich przygotowanie jest banalnie proste!


Co na obiad szybko i zdrowo

Zamiast się zamartwiać sprawdź nasze propozycje na tani obia mamy ich aż 20. Dla wielu osób chcących szybko zjeść lekki obia jedyną przechodzącą do głowy opcją są lokale proponujące szybkie jedzenie, niekoniecznie oferujące zdrowe obiady. Dobre i pożywne danie nie oznacza dużych wydatków. Czy jednak jest to dobry wybór, by zamówić takowy obiad?


Zakupy najlepiej zrobić w markecie albo dyskoncie, choć wiele produktów, których potrzebujemy, aby przygotować niedrogi obia mamy w domu. Oto przepisy naszych czytelniczek z których warto czerpać inspirację. Nie zawsze musimy spędzać w kuchni całych godzin. W kuchni Dzień Dobry TVN Daria Ładocha wyszła naprzeciw tym, którzy chcieliby gotować, ale nie wiedzą od czego zacząć. Podcast z audycji Niedzielny obiad.


Gośćmi audycji byli: Agnieszka Jabłońska-Twaróg, Eugeniusz Twaróg. Temat: Szybko, tanio i zdrowo – wystarczy zaplanować. Obiad to posiłek, w którym nie ogranicza nas nic oprócz wyobraźni. Jak szybko i zdrowo gotować?


Możemy połączyć różnego rodzaju mięso, węglowodany oraz dodać sporą ilość warzyw, a także przypraw. Nie musi być to tego samego dnia – często gotuję tak na dwa, a nawet trzy dni. Klasyka w kuchni, czyli gulasz.


Prosty, smaczny i bardzo szybki obiad. Bez wymyślnych składników, bez skomplikowanego przepisu. Tanio szybko zdrowo czyli przepisy na obiad każdego dnia!


Tym razem z indyka, który jest świetną alternatywą dla tradycyjnego gulaszu z czerwonego mięsa. Blog stworzony dla kuchennych laików,proste przepisy i wszędzie dostępne składniki sprawią, że każdy kuchenny nieudacznik :P poradzi sobie w kuchni. Szczególnie w tygodniu, po pracy, gdy naprawdę mamy tylko chwilę na przygotowanie jedzenia.


Co na obiad szybko i zdrowo

Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na zdrowy obiad.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty