piątek, 3 listopada 2017

Omlet z białek przepis

Omlet z białek przepis

Lista przepisów na omlet z białek z polskich blogów kulinarnych. Wybierz najbardziej interesujący przepis i zacznij gotować! Dodane przez Konto usunięte w: Tylko o kuchni.


Nabyłem ostatnio naczynie do sporządzania omletu w kuchence mikrofalowej, zrobiłem zgodnie z przepisem zamieszczonym do tego naczynia, ale wyszedł mi gumiasty,dla mnie nie do zjedzenia! Przecież nawet małe dziecko wie, że do omletu daje się całe jaja #128578; Więc jak zobaczyłam na jednym z zagranicznych kulinarnych blogów przepis na podobny omlet zatrzymałam się. Powiedziałam a co tam, spróbuję. W dużej patelni o grubym dnie rozgrzej trochę oleju kokosowego.


Przełóż ubitą pianę na patelnię i wyrównaj silikonową łopatką. Przykryj pokrywką i smaż minuty. Przepis na Puszysty omlet z pieczarkami.


Puszysty i delikatny, lecz wyrazisty w smaku omlet to naprawdę przepyszne śniadanie. Do powstałej piany dodajemy kolejno orzechy, płatki owsiane oraz mąkę, delikatnie mieszamy. Składniki: białek szklanki płatków owsianych łyżka mąki łyżki mielonych orzechów sól. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na omlet z białek.


Dobrze smakuje zarówno w wersji na słodko, jak i na słono. Bardzo delikatny i puszysty, a jednocześnie sycący dzięki dodatkowi otrąb. Dziękuję za przepis ;) To był mój pierwszy omlet bez żółtek :D Zamiast mąki pszennej. OMLET Z PŁATKAMI OWSIANYMI. Dzisiaj przygotowałam przepis na omlet z płatkami owsianymi w wersji bezglutenowej na śniadanie.


Cebulę przekroić na pół i pokroić w piórka. Szybkę ( lub kiełbasę) i paprykę pokroić w kostkę. Białka ubić wraz z solą na sztywną pianę. Delikatnie wsypać dodatki i pomieszać. Patelnię rozgrzać z odrobiną oleju i przełożyć na nią łyżką masę białkową.


Jedni dodają pomidory surowe pokrojone w kawałki, inni blanszowane bez skórki (jak obrać pomidorowy), jeszcze inni gotową passatę lub pomidory z puszki. Trzeba przyznać, że te świeże są zdecydowanie najlepsze! Jeśli masz już dosyć kanapek na śniadanie czy kolację, wypróbuj przepis na omlet fit. Jest kilka rodzajów omletów, na przykład włoskie czy angielskie.


Omlet z białek przepis

Te ostatnie są wyjątkowo delikatne, ponieważ używa się do ich przyrządzenia ubitej piany z białek. Po połączeniu z żółtkami w jednolitą masę, smaży się je i ewentualnie dopieka w piekarniku. Przygotowując omlet z warzywami, zacznij od podsmażenia ich na patelni. Czas przygotowania 10min. Na tyle porcji wystarcza ten przepis.


Sałaty, makarony, dania główne, słodkości. Robiłam ostatnio omlet bez mąki, więc czas na wypróbowanie kolejnego niestandardowego pomysłu czyli omlet z samych białek. Zostały mi białka, których szkoda było wyrzucić, więc musiałam spróbować. Przygotowanie dania puszysty omlet Jajka rozbić, oddzielić żółtka od białek. Przyprawić szczyptą soli i cukru.


Następnie połączyć masę żółtkową z pianą i dokładnie wymieszać. Szakszuka (shakshuka) – przepis podstawowy 45. W składzie są w zasadzie same jajka i przyprawy, oraz, oczywiście, nadzienie. Sprawdź składniki i instrukcje na KuchniaLidla.


Do białek dodajemy otręby, siemię lniane i koperek. Na wierzchu układamy plastry łososia, ścieramy odrobinę skórki z cytryny i skrapiamy rybę sokiem z cytryny. Czyli biszkopt z patelni :-) Dobry na weekendowe śniadanie lub szybki podwieczorek dla dzieci. Zobacz przepis na omlet z warzywami! Pomidora i paprykę pokrój w grubą kostkę.


Jajka roztrzep z łyżką mleka, dopraw solą i świeżo mielonym pieprzem, wymieszaj. Dodaj warzywa, dokładnie wmieszaj. Na małej patelni rozgrzej olej, na gorący tłuszcz wylej mieszankę jajek i warzyw. DoradcaSmaku - ten przepis cieszy się popularnością, sprawdź.


Na wierzchu umieść pokrojoną paprykę, szpinak oraz kiełki. Złóż omlet na pół i posyp posiekanymi świeżymi ziołami. Omlet przełóż na talerz.


Omlet z białek przepis

Serwuj z podpieczonymi pomidorkami oraz kromkami pełnoziarnistego pieczywa. Wszystko lekko wymieszać i smażyć na rozgrzanym tłuszczu omlety.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty