czwartek, 22 września 2016

Omlet na słodko fit

Nie wiem jak mogłam wcześniej nie wpaść na to, że omlet na słodko to rewelacyjny sposób na początek dnia. Jest puszysty, sycący i po prostu pyszny. Lista składników na omlety: - jajka - łyżek płatków owsianych. Jeśli do tej pory Wasze omlety przypominały płaskie naleśniki, były raczej niż wilgotne i ciężko było je przełknąć bez dodatku świeżych owoców lub dżemu, to jesteście na odpowiedniej stronie, aby to zmienić #128512; Poniższy FIT omlet rośnie pulchny, mięciutki i wilgotny w środku pomimo tego, że zawiera w sobie odżywkę białkową! Omlet smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, więc można pokroić go na kawałki i spakować do pracy czy w podróż.


Dzisiejszy omlet wyjątkowo będzie na słodko. Już nie raz, nie dwa, podawałam Wam na niego przepis na instagramie, ale dobrze, żeby miał on również swoje miejsce, w blogowej zakładce kulinarnej. Mam nadzieję, że Wam posmakuje. W międzyczasie na patelnię wlewamy małą łyżeczkę oleju kokosowego. Masę wlewamy na patelnię zostawiamy na około minuty, przekręcamy na drugą stronę na około minutę i fit omlet gotowy.


Polecamy go w wersji z masłem orzechowym. Całość naprawdę nie zajmie wam dłużej niż minut. Czyli biszkopt z patelni :-) Dobry na weekendowe śniadanie lub szybki podwieczorek dla dzieci. Pyszny, puszysty i sycący omlet to doskonały pomysł na zdrowe śniadanie!


Omlet to danie, które świetnie pasuje na każdą porę dnia. Może być podawany zarówno na słono jak i na słodko. Poniżej, przedstawiamy przepis na omlet z dodatkiem ulubionych owoców lub warzyw.


To czy zdecydujecie się na wersje z owocami lub warzywami zależy od was, smacznego! Jeśli chodzi o domowy omlet na słodko, to chyba nigdy nam się nie przeje, możemy go ozdobić różnymi owocami, oraz dodatkami typu dżem, mało orzechowe czy też kakao co sprawi, że będzie miał on całkiem inny smak. W dzisiejszym wpisie zestawiłam dla Was pysznych fit przepisów na omlet na słodko. Omlet na słodko (dietetyczny) – pomysł na lekkie śniadanie, którym zajadam się głównie w weekendy. Jeśli tak, jak ja unikacie tłuszczu, glutenu to sprawa się komplikuje.


Są takie przepisy, które uwielbiam od początku swojej przygody ze zdrowym stylem życia. Jednym z moich pierwszych zdrowych posiłków był fit omlet bananowy. Można go zrobić na wiele sposobów.


Dziś przygotowałam dla Was dwie wersje: wegańską i klasyczną z jajkiem. OMLET to potrawa przyrządzana z roztrzepanych jajek z odrobiną mleka, które po doprawieniu wylewa się na nagrzaną patelnię z masłem i smaży do ścięcia się masy. Bardzo szybko się go przygotowuje i można dodać do niego ulubione dodatki: szynkę, ser, paprykę. Po dodaniu kakao i cynamonu jest jeszcze lepszy!


I wybornie pachnie ciastkami. Do poprzedniej wersji, którą znajdziecie. Z podanych proporcji wychodzi jeden sporych rozmiarów omlet. Zwiększając ilość składników dwukrotnie, możecie przyrządzić dwa pożywne omlety na obiad. Koniecznie dajcie znać, czy próbowaliście już omlet owsiany na słodko.


A może macie inne pomysły na lekki omlet bez mąki i mleka? Wystarczy gotowy omlet złożyć na pół, a następnie udekorować go truskawkami, borówkami lub malinami. Wersja omletu na słodko z pewnością zasmakuje dzieciom i wszystkim łasuchom. Omlet owsiany – omlet na słodko z granatem i bananem.


Omlet na słodko fit

Taki omlet z płatkami owsianymi, to doskonała alternatywa dla słodkiego śniadania. Do jego wykonania używamy naturalnie występujących cukrów zawartych w owocach, co czyni naszego omleta zdrowszym i smaczniejszym. Propozycją zdrowego i pożywnego śniadania jest omlet w wersji fit, który przygotujemy w szybki i prosty sposób z łatwo dostępnych produktów.


W zestawieniu ze świeżymi pomidorami, szczypiorkiem lub innymi ziołami zyskuje ciekawą konsystencję. Mam swój wypróbowany przepis na omlet biszkoptowy na słodko, ale w ramach eksperymentu postanowiłam wypróbować ten przepis. Omlet wyszedł dobry, ale mój jednak bardziej mi smakuje - jest delikatniejszy.


Omlet na słodko fit

Ten jest bardziej suchy, ale co kto lubi. Przepis na warstwowy śniadaniowy omlet na słodko fit , przekładany kremem z truskawkami. To niesamowite połączenie smaku czekoladowego omleta z lekkim kremem waniliowym i soczystymi truskawkami, a to wszystko dietetycznie oczywiście bez dodatku cukru i mąki.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty